Взаимосвязь нашего разума и тела
Многие из нас принимают решение улучшить свое питание и приобщиться к здоровому образу жизни, поклявшись себе делать что-то по-другому, чем
Читать далее
здоровье
5 способов повышения самодисциплины
Мы часто слышим, как люди говорят такие вещи, как «у меня нет силы воли, чтобы так поступить», пока они смотрят,
Читать далее
Невротизм и пути его преодоления
Опять беспокоитесь, что забыли выключить утюг? Переживаете, что на последнем совещании показали себя не с лучшей стороны перед шефом? Сомневаетесь,
Читать далее
Новые подходы в борьбе со стрессом
Стресс относится к ситуации давления. Когда мы ощущаем стресс, мы чувствуем беспокойство и страх, что мы не сможем добиться смягчения
Читать далее
Что такое «психопатия»?
Психопатия – это одна из разновидностей психологических расстройств личности. Во многих случаях это расстройство может быть крайне опасным и для
Читать далее
Так ли уж плохо быть посредственностью?
Без сомнения, каждый из нас слышал слово «посредственность». Его обычно употребляют с оттенком пренебрежения, корда хотят сказать о кем-то, что
Читать далее
Психиатрическая помощь детям: важно не опоздать
Представьте, что вы пришли домой и нашли свою несовершеннолетнюю дочь в слезах. Она вела себя странно в течение прошлого года,
Читать далее
Хотите быть счастливым? Употребляйте йогурты и кефир!
Вы можете быть одним из многих людей, которые сосредоточились на вашем весе в течение большей или большей части вашей жизни.
Читать далее
Дневник сновидений
Всем, кому интересно узнать больше о своем подсознании, можно дать простой совет: заведите дневник сновидений. Записывайте свои сновидения на регулярной
Читать далее
Как брак влияет на качество жизни?
Что происходит с вашим здоровьем, когда вы вступаете в брак? Вы, наверное, думаете, что знаете ответ. Общепринято мнение, что женитьба
Читать далее