Письмо от руки способствует развитию интеллекта

Хотите быстрее запомнить что-то новое или закрепить изученный материал? Просто перепишите его от руки, и информация более прочно сохранится в

Читать далее

Взаимосвязь между депрессией и качеством сна

Депрессия – это нечто более серьезное, чем просто плохое настроение на протяжении длительного времени. Это деструктивный психологический процесс, который отрицательно

Читать далее

Адаптогенные средства: польза трав для вашего здоровья

Многие из вас могут задаваться вопросом, что же такое «Адаптоген». Для большинства это совершенно чуждое слово. Адаптогены представляют собой любые

Читать далее

Насколько эффективны препараты для улучшения работы мозга?

Пищевые добавки для улучшения мозговой деятельности, или ноотропы, становятся все более популярными, поскольку люди осознают важность здоровья мозга для нашего

Читать далее

Высокий уровень социальной активности в пожилом возрасте может облегчить процессы старения

В пожилом возрасте у большинства людей резко снижается чувство удовлетворения от жизни, со значительными различиями между отдельными людьми, которые пока

Читать далее