Занятия бегом продлевают нам жизнь

Неудивительно, что упражнения полезны для нас. В тысячах исследований было зафиксировано, что физическая активность снижает риск возникновения проблем со здоровьем,

Читать далее

Новые подходы в психотерапии борьбы с лишним весом

Возможно ли, что психологическое заболевание скрывает в себе секрет для лечения ожирения? Вот что предлагают некоторые ведущие специалисты по расстройствам

Читать далее

Ученые установили, что между близкими людьми существует взаимосвязь на гормональном уровне

Знаете ли вы, насколько сильным является взаимосвязь между членами семьи и близкими родственниками? Учеными было обнаружено, что младенцы координируют свои

Читать далее

Использование социальных сетей может помочь пережить утрату близких

Когда дело касается развития социальной связи и помощи людям в поддержании сплоченных человеческих связей, Facebook, кажется, играет роль обоюдоострого меча.

Читать далее

Отрицательные установки и модели поведения, которые мешают нам жить

Хотите иметь более обнадеживающий и оптимистичный взгляд на жизнь? Проанализируем распространенные вредные поведенческие привычки: 1. Неумение прощать. Некоторые люди считают,

Читать далее