саморазвитие — Страница 2

Искусство лечит от депрессии

20.07.201705.06.2023 mira психология, саморазвитие, творчество

Каждый родитель знает, что ничто не приносит ребенку больше радости, чем искусство, возможность выразить себя творчески в играх с рисованием,

Саморазвитие

Как произвести положительное впечатление при первом знакомстве?

16.07.201705.07.2023 mira Общение, отношения, психология, саморазвитие

У многих из нас возникают трудности, когда при первом знакомстве необходимо произвести хорошее первое впечатление на собеседника. Однако этому можно

Саморазвитие

Как развивать свои личные и профессиональные качества?

15.07.201717.07.2023 mira карьера, психология, работа, саморазвитие

Для того, чтобы обеспечивать себе нормальное существование, необходимо работать. Это общеизвестный факт. Однако в наши дни жизнь стала настолько напряженной,

Саморазвитие

Как научиться эффективно работать без переутомления?

15.07.201730.07.2023 mira карьера, работа, саморазвитие

Каждый человек, который заинтересован в хороших результатах своего труда, хотел бы сделать выполнение своих профессиональных обязанностей более продуктивным. Попытки увеличить

Саморазвитие

Способы преодоления пессимистических мыслей

14.07.201704.09.2023 mira душа, психология, саморазвитие, эмоции

В чем различаются способы мышления пессимистов и оптимистов? Первый и важнейший аспект пессимистического взгляда на жизнь – это его отрицательная

Саморазвитие

Психология пессимизма

14.07.201711.09.2023 mira психология, саморазвитие, эмоции

Проблема пессимистического взгляда на жизнь во все времена волновала философов, ученых и простых людей. Мартин Селигман, один из самых популярных

Саморазвитие

«Быстрые» способы медитации

06.07.201710.02.2024 mira душа, здоровье, саморазвитие

Преимуществ медитации много, и они варьируются от снижения рисков стресса, артериального давления, сердечных приступов и инсультов до увеличения нашего познания