Как сделать процесс мышления более конструктивным
Мышление – это важная функция человеческого мозга, которая дает нам возможность жить, строить планы, определять свое поведение, находить выходы в
Читать далее
Саморазвитие
Отличительные качества успешного человека
1. Знания. Существуют два типа знания: явное и неявное (или молчаливое). Явное знание достигается при чтении книг и обучении. Неявное
Читать далее
Секреты удачливых людей
Вы родились под счастливой звездой? Следует ли за вами удача? Другие считают вас везунчиком? В фильме «История рыцаря» мальчик спрашивает
Читать далее
Как преодолеть душевную боль
Душевная боль, вызванная старением или длительной болезнью, или неожиданно возникшая в результате несчастного случая, внезапной болезни, катастрофического события или смерти
Читать далее
Как использовать жизненные испытания в качестве положительного психологического опыта?
Каждый переживает невзгоды, но некоторые люди используют невзгоды как свое психологическое преимущество. По мере того, как мы стареем, мы узнаем
Читать далее
Элементы йоги, которые помогут вам избавиться от бессонницы
Йога, медитация, самоосознанность и другие способы духовной терапии способны помочь нам сделать более качественным свой сон и избавиться от бессонницы.
Читать далее
3 книги, которые вам стоит прочесть для развития своего психологического потенциала
У любого человека может возникнуть желание прочесть книгу, которая может помочь ему повысить собственный психологический потенциал, расширить свои горизонты, знать
Читать далее
Как улучшить свое здоровье в Новом году?
Наверное, не удивительно, что самые популярные новогодние решения связаны со здоровьем – сбросить лишний вес, сменить диету, заняться фитнесом, или
Читать далее
Умственная разминка
«Поистине, одна из самых радостных вещей, которые я делаю в подготовке к выступлению, является разогрев, или разминка», отметила оперная певица
Читать далее
Новая жизнь с Нового года — реально ли это?
Похудеть, меньше пить, больше заниматься спортом, меньше смотреть телевизор, меньше тратить деньги, быть более внимательным к родственникам … Как часто
Читать далее