Умеете ли вы слушать собеседника?

Умение слушать является одним из ключевых критериев коммуникабельности. Оно делает процесс общения более информативным и помогает установить положительную взаимосвязь между

Читать далее

Неправильное питание вредит вашему здоровью даже больше, чем курение

Часто ли мы задумываемся о том, насколько важным является для нашего здоровья правильное питание? В повседневной спешке люди привыкли утолять

Читать далее

Приемы психологического манипулирования

Психологическая манипуляция может быть определена как осуществление неправомерного влияния через психические и эмоциональные злоупотребления, искажение реальных фактов, с намерением захватить

Читать далее

9 фруктов и овощей, которые обогатят ваш организм антиоксидантами

Фрукты и овощи содержат много питательных веществ и антиоксидантов, среди которых каротиноиды, флавоноиды, полифенолы, предотвращающие такие проблемы со здоровьем, как

Читать далее

Основы рационального планирования времени

Ритм жизни современного человека никак нельзя назвать спокойным или размеренным. Мы постоянно спешим, чтобы никуда не опоздать и успеешь совершить

Читать далее