Адаптогенные средства: польза трав для вашего здоровья

Многие из вас могут задаваться вопросом, что же такое «Адаптоген». Для большинства это совершенно чуждое слово. Адаптогены представляют собой любые естественные, обычно растительные, вещества, которые помогут организму поддерживать нормализующее воздействие на все функции и процессы организма. Другими словами, адаптогены, по существу, помогают нам «адаптироваться» к нашей окружающей среде и, что наиболее важно, к постоянному психологическому стрессу.

Тип стрессора изменяется. Они могут варьироваться от фактического стресса, связанного с работой, учебой или жизнью в целом, и распространяться на факторы окружающей среды, которые могут включать токсины или загрязнители в воздухе или воде или в суровых условиях. Хотя вы можете быть незнакомы с этим термином, скорее всего, вы хорошо знакомы с некоторыми из различных ингредиентов, которые классифицируются как адаптогены.

Женьшень, гуарана, трибулус – эти широко известные вещества являются лишь некоторыми из сотен ботанических видов с адаптогенными качествами. Многие из этих адаптогенов используются в некоторых из самых популярных пищевых добавок для фитнеса и других смешанных пищевых добавок.

Как работают адаптогены?

Как преставители человеческого вида, мы глубоко связаны с нашей средой. Поэтому изменение окружающей среды влияет на нас физически и умственно. То, как мы обращаемся и адаптируемся к этим изменениям в нашей окружающей среде и к стрессу в нашей жизни, определит наше общее состояние здоровья и хорошего самочувствия.

Адаптогены работают очень похоже на то, как автоматический термостат влияет на температуру в вашем доме. Когда термостат чувствует, что температура слишком высокая, он опускает ее, или когда она слишком низкая, он поднимает его.

Адаптогены помогают сохранять спокойствие и поддерживать нормальную выработку энергии. Они нормализуют телесные дисбалансы, поддерживая функцию надпочечников, регулируют гормоны и противодействуют негативному воздействию стресса.

Преимущества применения адаптогенов обширны и включают в себя:

• Увеличение энергии.

• Повышение выносливости.

• Защита митохондриальной функции.

• Усиление умственного внимания.

• Повышение иммунной системы.

• Уменьшение тревоги.

• Улучшение сна.

Адаптогены являются нашим союзником в борьбе с постоянным стрессом и усталостью.

Общепризнано, что стресс является лишь обычной частью нашей жизни. Это наш ответ тем стрессорам, которые будут иметь значение. Адаптогены могут значительно улучшить способность вашего организма адаптироваться к стрессовым условиям, независимо от их причины.

Этот элитный класс живительных трав обеспечивает силу, энергию, выносливость и улучшение умственной ясности. На Востоке эти травы с давних пор регулярно используются для повышения качества жизни.
Так что, если вы начнете принимать адаптогены, вы сможете очень быстро увидеть их преимущества.

После приема адаптогенов через некоторое время вы заметите следующее:

• Повышение иммунной системы.
• Поддержка здорового веса.
• Увеличение физической выносливости / умственной направленности.
• Улучшение настроения.
• Улучшение сна.
• Снижение тревоги.
• Увеличение естественной энергии.
• Баланс гормонов.

Все это в конечном итоге приведет к большему ощущению благополучия и общего наслаждения жизнью в целом.