Советы из соцсетей наносят ущерб здоровью
Ваша бабушка не единственный источник недостоверных новостей. Согласно ежегодному опросу зарегистрированных диетологов о том, что происходит с тенденцией в области
Читать далее
питание
Нарушения пищевого поведения
В основе большинства вредных привычек и зависимостей лежат глубинные нейробиологические факторы. В этой статье мы попытаемся кратко изложить их суть
Читать далее
Психология расстройств пищевого поведения
Вопрос «Что вызывает и излечивает расстройства пищевого поведения?» был заменен психологами в последнее десятилетие на «Какие факторы способствуют развитию расстройств
Читать далее
Может ли кофе быть полезным для здоровья?
Многие люди не представляют своей жизни без кофе. В Соединенных Штатах, например, каждый день его употребляют 75 процентов взрослых людей.
Читать далее
Страдаете ли вы пищевой зависимостью?
Безусловно, большинство из нас любит вкусно поесть. Однако иногда эта любовь к «вкусненькому» приобретает масштабы настоящей зависимости и становится серьезной
Читать далее
Польза шоколада для физического и психического здоровья
Хотя не так уж и много научных исследований, касающихся пользы для здоровья какао, было проведено, однако те, которые были опубликованы,
Читать далее
Является ли ожирение расстройством психики?
Избыточный вес — это состояние, с которым знакомо большинство из нас. Особенно от него страдают жители так называемых развитых государств,
Читать далее
Психологические приемы похудения
Большинство подходов к потере веса неэффективны. В то время как ученые окончательно подтверждают, что типичные диеты не работают, существует устойчивый
Читать далее
Как социальные сети могут помочь вам сбросить лишний вес?
Успех или неудача вашей способности похудеть не имеет ничего общего с углеводами и белками. Это связано с тем, как вы
Читать далее
Что влияет на наш аппетит?
Взгляните на большинство журналов и блогов, и вы, скорее всего, увидите советы о том, как обуздать свой аппетит, а не
Читать далее