Почему не стоит считать калории, если вы мечтаете сбросить лишний вес?

Многие люди, мечтающие похудеть, постоянно подсчитывают показатели калорийности употребляемых ими продуктов, надеясь, что этот метод поможет им избавиться от лишнего

Читать далее

Как стать Супербоссом, или наука эффективного лидерства

Есть ли у Вас задатки Супербосса? Это термин, который использует Сидней Финкельштейн, профессор менеджмента и директор Центра лидерства Дартмутского колледжа

Читать далее