Познай себя

Сайт о взаимоотношениях между людьми и о внутреннем мире человека

Автор: mira

Общение

Высокий уровень социальной активности в пожилом возрасте может облегчить процессы старения

В пожилом возрасте у большинства людей резко снижается чувство удовлетворения от жизни, со значительными различиями между отдельными людьми, которые пока

Читать далее
Саморазвитие

Осознанность и внимательность — черты, полезные для здоровья тела и души

В последние годы мы наблюдаем всплеск интереса к пользе внимательности для здоровья и благополучия. Практики повышения внимательности, или осознанности человеческих

Читать далее